Manuales tienes en youtube una burrada, al fin y al cabo es un m4 y tremenedamente facil de desmontar.
Aun asi, lo que puedes hacer es ir desmontando tu paso a paso y anotando de donde sacas cada pieza para luego volver a montar...no hay mucho misterio...y se como esta montada...XD
Los mag, pues los g5 son buenos y los normales para m4 tambien, sin duda C02 o si vas a ir por gas, prowin.
La llave es esa, te sirve perfectamente.
Gomas, las de aeg, pero te recomiendo comprar las de viper por el diseño que tienen. Cañones de aeg igualmente.