Para iniciarte al rol A&K propone soluciones que cumplen de sobra tus necesidades y que con mimo te darán unos resultados aceptables, en mi opinión.
Yo le cogí el truco al SVD y soy un tío flaco y poco fibrado, y a 550fps lo acerrojo muy tranquilamente te lo puedo asegurar, es duro pero compensa si lo preparas a tu gusto el acerrojar con tal de asestar un bolazo bien dado. Si vas a lo call of duty tirando 2 bolas por segundo te revientas, sí, pero tu problema es que necesitas prepararla mejor o aprender a hacer disparos como se debe.
El M24 igualmente, queda muy bien por poco dinero pero pesa mucho.
Si tienes pasta y te puedes permitir un VSR marui o un L96 para mejorar hasta las trancas, ni los mires, pero si no, me parecen una buena opción.