Hombre, en circunstancias normales si se mantiene una rutina de vida y sueño, no hay problemas de insomnio y demás, que a veces, y nos ha pasado a todos, se nos ha desajustao el reloj biologico y hasta las 5 de la mañana no te entra el sueño y a las 8 a despertarse, vuelves a casa del curro/clases y a las 6 si o si cae una siesta de 3h etc... Así me he tirao yo dos años, y es una mierda, no se aprovecha el dia.